Stało się. Dopadło Cię Świąteczne obżarstwo.  Uczucie przejedzenia i opuchnięcia daje się we znaki, aż boisz się wejść na wagę. Co z tym zrobić, żeby szybko wrócić do formy i znów poczuć się lekko? Już śpieszymy z pomocą! Nie zadręczaj się Po pierwsze i najważniejsze nie zadręczaj się, jeśli coś poszło nie po Twojej myśli, … Czytaj dalej Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie