Alergia na pyłki – jak ją zwalczyć?

Katar, kichanie, zatkany nos, czerwone oczy i ogólne złe samopoczucie? To objawy alergii, inaczej alergicznego nieżytu nosa i spojówek. Pojawiają się najczęściej w sezonie wiosennym. Jak zatem radzić sobie z taką alergią?

Alergia na pyłki – objawy

Typowym objawem alergii na pyłki jest katar sienny. U alergika mogą pojawić się także zmiany skórne oraz astma oskrzelowa.

Uczulenie na pyłki roślin objawia się:

• wodnistym katarem
• uczuciem świądu wewnątrz nosa
• zapaleniem spojówek, który wywołuje łzawienie i pieczenie oczu
• stanem podgorączkowym
• problemami z koncentracją
• ogólnym rozbiciem

Symptomy alergii na pyłki drzew pojawiają się wcześniej od objawów alergii na inne rośliny. Mimo to u wielu osób ten typ alergii ma łagodną postać. Najczęściej są to:

• napady kichania
• swędzenie oczu
• uczucie wiercenia w nosie
• lekka chrypka

Uczulenie na pyłki – jakie rośliny pylą?

Gatunki roślin, które wytwarzają alergeny kwitną w każdym roku mniej więcej o tej samej porze. W Polsce największym problemem są pyłki traw.

Alergii na trawy zazwyczaj towarzyszy uczulenie na zboża. Przede wszystkim na pyłki kukurydzy oraz żyta. Objawy uczulenia pojawiają się często z powodu pyłków chwastów. Warto jednak pamiętać, że katar sienny jest również skutkiem alergii na pyłki drzew.

Do najczęściej uczulających pyłków drzew można zaliczyć:

• leszczynę
• olchę
• brzozę
• dąb
• wierzba
• topola

Objawy alergii powodują pyłki traw:

• krupkówki pospolitej
• kostrzewy czerwonej
• mietlicy
• tomki wonnej
• żyta

Suplementy diety na alergię – czy przynoszą ulgę?

Alergia obciąża układ immunologiczny. Dlatego w walce z nią pomocne mogą okazać się suplementy diety, które będą wsparciem dla odporności. To bariera przed uczuleniami, która zapobiega reakcjom alergicznym lub minimalizuje ich objawy. Odpowiednio dobrane preparaty są również wsparciem dla układu pokarmowego, który także cierpi przez alergeny.

Po suplementy na alergię warto sięgać przede wszystkim wtedy, kiedy tryb życia nie jest idealny. Do czynników, które zwiększają ryzyko uczulenia należą:

• nasilony stres
• nieprawidłowa dieta
• zmniejszona odporność ze względu na niekorzystne warunki pogodowe
• zmęczenie organizmu

Siara bydlęca a alergia

Zawarte w siarze bydlęcej substancje działają antyhistaminowo. Co to oznacza? Dzięki temu nie pojawiają się uciążliwe reakcje uczuleniowe, np.: swędzenie, łzawienie, wodnisty katar. Colostrum wykazuje pozytywny wpływ również na układ pokarmowy, który lepiej znosi symptomy alergii.

Więcej o colostrum w artykule: Colostrum – co to jest? Poznaj sposób na poprawę odporności

Probiotyki – ochrona przed pyłkami i alergenami

Probiotyki to żywe mikrobiologiczne, wyselekcjonowane kultury bakteryjne, które mają korzystny wpływ na nasz przewód pokarmowy. Zaburzona flora bakteryjna jelit może być jednym z czynników ryzyka alergii.

Naturalne probiotyki regulują mikroflorę bakteryjną przewodu pokarmowego, co wspiera ochronę systemu immunologicznego przed pyłkami i alergenami. To pozwala złagodzić objawy alergii.

Stosowanie preparatu probiotycznego z określonymi szczepami bakterii redukuje objawy skórne, jak np. atopowe zapalenie skóry, a także infekcje górnych dróg oddechowych. Zmniejsza również przyjmowanie dawki leków przeciwhistaminowych. Głównym atutem probiotyków jest zmniejszenie częstości występowania alergii. Wspomagają także podstawowe leczenie.