ewa gębka

Dieta jesienna na 7 dni

Dieta na jesień ma rozgrzewać i budować odporność w ponure i deszczowe dni.

Bazuje na produktach sezonowych takich jak marchew, dynia, orzechy czy jabłka, czyli wszystko, co najlepsze jesienią. Jest bogata w cynk, witaminę C oraz kwasy omega.

Dlaczego wraz ze zmianą pór roku powinniśmy zmieniać swoją dietę? Produkty sezonowe są najzdrowsze, najsmaczniejsze i najtańsze!

Nasza dietetyk Ewa Gębka przygotowała przepisy na siedem dni (każdy dzień to cztery posiłki: śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja). Dodatkowo w e-booku znajdziesz gotową listę zakupów na cały tydzień.

Poznaj także nasze suplementy na odporność.

39,99 

Opis

Jakie posiłki znajdują się w e-booku?

  • krem z dynii
  • wegetariańska lasagne z soczewicą
  • jednporcjowa fit szarlotka
  • dorsz w sosie feta z brokułami i ryżem

Po opłaceniu zamówienia, plik PDF z dietą zostanie przesłany na maila podanego przy składaniu zamówienia.

Opinie

Może spodoba się również…

  • kwercetyna

    Kwercetyna (60 kapsułek)

    49,99 
    Dodaj do koszyka
  • colostrum kapsułki

    Colostrum kapsułki (60 szt.)

    79,99 
    Dodaj do koszyka
  • colostrum proszek

    Colostrum proszek (60 g) – smak bananowy

    79,99 
    Dodaj do koszyka